•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
12,5 km
schedule
Čas
01:20:13
landscape
Nastúpané
91,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 13,0 km/h |
| Výkon | 251 W | 636 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 195 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Holmenkollen
trending_up
10,3 km
schedule
01:21:03
landscape
292 m
•
directions_run Oslo sightrunning 🇳🇴
trending_up
13,0 km
schedule
01:26:24
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jeremenkova Down
Jeremenkova Down
open_in_new
1,74 km -4 %
|
10:09
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 224 W | 144 bpm |
07:26
14,1 km/h
|
||||
|
Na Strzi - Nove Podoli
Na Strzi - Nove Podoli
open_in_new
0,70 km -4.1 %
|
04:14
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 217 W | 141 bpm |
02:50
14,7 km/h
|
||||
|
Interval Jeremenkova-Podolská (zebra-zebra)
Interval Jeremenkova-Podolská (zebra-zebra)
open_in_new
1,41 km 0.2 %
|
07:55
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 269 W | 144 bpm |
06:08
13,8 km/h
|
||||
|
Quais de Prague - 4.3 km
Quais de Prague - 4.3 km
open_in_new
4,29 km 0.1 %
|
25:12
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 262 W | 150 bpm |
21:41
11,9 km/h
|
||||
|
Veslarsky-Vysehrad
Veslarsky-Vysehrad
open_in_new
1,44 km 0.4 %
|
07:57
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 271 W | 147 bpm |
05:52
14,7 km/h
|
||||
|
Crossing - Tunnel Sprint
Crossing - Tunnel Sprint
open_in_new
0,52 km 0.1 %
|
03:00
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 270 W | 150 bpm |
01:53
16,5 km/h
|
||||
|
Podolské nábřeží, spec. povrch, sprint
Podolské nábřeží, spec. povrch, sprint
open_in_new
0,24 km -0.6 %
|
01:21
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 272 W | 150 bpm |
00:54
16,0 km/h
|
||||
|
Last kickometer
Last kickometer
open_in_new
1,17 km 0.2 %
|
06:27
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 269 W | 151 bpm |
04:38
15,1 km/h
|
||||
|
From Tunnel to Bridge 2km
From Tunnel to Bridge 2km
open_in_new
1,96 km -0.1 %
|
11:14
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 269 W | 155 bpm |
08:52
13,3 km/h
|
||||
|
Železniční-Jiráskův
Železniční-Jiráskův
open_in_new
0,96 km -0.1 %
|
05:26
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 272 W | 156 bpm |
04:02
14,3 km/h
|
||||
|
Jiraskovo - Anenska
Jiraskovo - Anenska
open_in_new
0,89 km -0.4 %
|
05:55
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 232 W | 150 bpm |
04:09
12,9 km/h
|
||||
|
Václavák Up
Václavák Up
open_in_new
0,59 km 2 %
|
05:00
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 186 W | 141 bpm |
03:02
11,8 km/h
|
||||
|
Nuselák - západní strana - z centra
Nuselák - západní strana - z centra
open_in_new
0,55 km 3.8 %
|
03:08
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 258 W | 155 bpm |
03:08
10,5 km/h
|
||||
|
Štětkova Climb
Štětkova Climb
open_in_new
0,56 km 7.8 %
|
03:10
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 257 W | 156 bpm |
03:10
10,6 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre